Un'esperienza di induzione ipnotica per il tuo rilassamento profondo

Un dono prezioso che ho registrato per te.

Ti invito a vivere un momento di quiete e ascolto interiore.

In questo audio ti guiderò, con voce e ritmo, verso uno stato di calma naturale e rigenerante.

Trova un luogo tranquillo, indossa le cuffie e lascia che la mia voce ti accompagni.

Questo audio nasce dal mio lavoro in studio e dalla mia esperienza nella guida ipnotica. Lo condivido come dono, perché ogni persona merita un momento di pace autentica.

L'induzione ipnotica che ascolterai è tratta da un percorso che uso quotidianamente con i miei pazienti.
È pensata per condurti, con voce e ritmo calibrati, verso uno stato naturale di rilassamento profondo, in cui la mente si apre, il corpo si alleggerisce, e puoi semplicemente… lasciare andare.

Cos'è un induzione ipnotica e perchè può essere utile

L'induzione ipnotica è un processo naturale, delicato, in cui la mente entra spontaneamente in uno stato di rilassamento profondo e di attenzione interiore. In questo stato, il corpo si distende e i pensieri rallentano, permettendoti di rigenerarti e di ascoltare te stesso in modo nuovo.

L'audio che ti offro non ha scopi clinici o terapeutici, ma è pensato per offrirti un'esperienza di benessere e rilassamento profondo.

Prima di iniziare

  • Scegli un momento in cui puoi stare tranquillo per circa 20 minuti.

  • Ascolta con cuffie o auricolari, in un ambiente silenzioso.

  • Siediti o sdraiati in una posizione comoda.

  • Chiudi gli occhi e segui semplicemente la voce.

🕯️ Evita di ascoltarlo mentre guidi o svolgi attività che richiedono attenzione.