Francesco Paolo Colella - Psicologo
Domande Frequenti
1. Chi si rivolge allo Psicologo ?
Chiunque stia vivendo un periodo di difficoltà, confusione o sofferenza può scegliere di rivolgersi a uno psicologo. Le ragioni possono essere diverse: stress, ansia, difficoltà nelle relazioni, cambiamenti importanti, lutti o momenti di crisi personale.
Lo psicologo offre uno spazio accogliente e privo di giudizio, in cui sentirsi ascoltati e supportati nel ritrovare equilibrio, benessere e maggiore consapevolezza di sé.
2. Come faccio a capire se iniziare un percorso?
Non è necessario "toccare il fondo" per chiedere aiuto. A volte basta sentire il bisogno di stare meglio, capire di più sé stessi o affrontare un momento difficile.
3. Cosa aspettarsi dal primo colloquio ?
Il primo colloquio rappresenta uno spazio dedicato alla conoscenza reciproca e all'ascolto della difficoltà portata dalla persona.
Lo psicologo si presenta, illustra il proprio approccio di lavoro e rimane disponibile ad accogliere eventuali richieste specifiche, domande o curiosità.
4. Come posso prenotare un colloquio conoscitivo ?
Puoi inviare una richiesta tramite il modulo, mail o whatsapp, trovi i riferimenti cliccando qui.
Verrai ricontattato/a per una breve telefonata conoscitiva, utile a valutare se è possibile iniziare un percorso insieme e definire le modalità del primo incontro.
5. Quanto costa una seduta?
Il costo della seduta è di 65€. È possibile pagare tramite contanti, bonifico bancario, PayPal e POS.
6. Quale sarà la frequenza degli incontri?
La frequenza viene concordata insieme, ma inizialmente si propone un incontro a cadenza settimanale, per garantire continuità e efficacia nel percorso.
7. Quanto dura una seduta?
Una seduta individuale dura circa 50 minuti.
8. Le sedute online sono efficaci come quelle in presenza?
Sì. La consulenza psicologica online permette di svolgere il percorso anche a distanza, mantenendo uno spazio di ascolto, relazione e lavoro personale.
Gli incontri si svolgono in videochiamata e seguono la stessa durata e attenzione delle sedute in presenza. Anche online è possibile lavorare sulle emozioni, sui pensieri, sulle difficoltà relazionali e, quando appropriato, utilizzare esercizi di consapevolezza, respirazione, rilassamento e ipnosi.
Per molte persone la modalità online rappresenta inoltre una soluzione più comoda e flessibile, perché permette di seguire il percorso da un luogo familiare e riservato, evitando gli spostamenti.
È sufficiente avere una connessione stabile e scegliere un ambiente tranquillo in cui potersi sentire liberi di parlare senza interruzioni.